现代学生学业繁重，必须利用课间短暂时间缓解压力，调整状态。这十分钟的间隙，若能参与恰当的活动，既能让学生得到有效放松，也能促进彼此间的交流互动，提升合作精神。现推荐九十项趣味性强的小游戏，均具有独特玩法，可供教师带领学生共同参与，以达到舒缓身心的目的。
分组进行跳绳，每组配备一根跳绳，队员依次传递跳绳，轮流完成跳绳活动。
老师或同学提出问题，其他同学迅速举手回答，答对的人可以获得分数。
三个人一组，相邻两个人的脚用布条捆绑，然后迅速向目标地点行进。
4.你画我猜：一个同学根据提示画画，其他同学猜画的是什么。
5.鸭子走路：双手背后，模仿鸭子走路，先到终点者胜。
小型格斗活动：两位选手相对站立，各自紧握双拳，每只拳头上都悬吊着一个小沙袋，裁判吹哨后比拼谁先打掉对手的沙袋，同时确保自己的沙袋不掉落，就能赢得一分。比赛可以采用五局三胜制来最终分出输赢。
玩家需要自行折叠纸制飞鸟，然后在线后将其抛出，若能飞入5米远处的纸制容器内便可获得分数。在限定次数的投掷过程中，累计积分较高的参与者将赢得比赛。
玩“盲人抓人”：一个人戴上眼罩充当“盲人”，其余人用语言提示“盲人”去抓人。
9.踩影子：在阳光下，同学们互相踩对方的影子。
团队迅速分组，每组配备一根传递工具，队员依次传递，直至抵达目标地点。
捉鸡游戏：一个人扮演老鹰角色，一个人扮演保护者角色，其余的人扮演小鸡角色，老鹰需要抓捕小鸡，保护者需要看护小鸡。
12.猜拳跳格：在地上画格子，猜拳赢了的可以向前跳一格。
13.跳皮筋：三人以上，两人拉皮筋，其他人跳。
石头剪刀布游戏：大家站成一圈，依次轮流出拳，输掉的人要完成俯卧撑或者深蹲动作。
不倒翁游戏是这样玩的：两个人相对而立，各自把前面的脚和后面的脚并排站成一条直线，接着进行猜拳，赢家把自己的前脚向后挪到后脚的后面，输家则把前脚向前移，碰到对手的前脚尖，然后继续进行，直到有一方的脚尖碰到另一方的脚尖就算输掉。
“一二三木头人”：一个人背对大家大声说“一二三木头人”，其他人必须在他说完之前完全静止。
用粉笔在板子上画出一个头像，让学生们一个接一个地闭上眼睛去触碰鼻子，比试谁能够准确找到那个部位。
两人一组，同桌合作，各自把报纸卷成能容乒乓球通过的细长管子。一人把乒乓球慢慢推入纸管，另一人接着纸管接收。接住乒乓球且不掉落即为成功，否则即为失败。
揪标签：每个人背上粘着一张标签，彼此争夺，最终保住标签的参与者赢。
这个游戏里，每个人象征性地代表一种颜色的萝卜，依次大声说“红色的萝卜，红色的萝卜，红色的萝卜之后是黄色的萝卜”，如果有人反应迟缓或者念错，就会被淘汰出局。
21.跳房子：在地上画房子，用沙包或石子玩。
同学们接到一个主题后，要在规定时间内迅速作画，比拼谁的作品最具新意。
分成两个团队，一组负责抛掷气球，另一组负责闪躲，一旦被气球击中即被淘汰出局。
24.跳绳比赛：单人、双人或多人跳绳，看哪组跳得最多。
分若干小组进行比赛，每组的成员轮流记忆并朗诵古典诗歌，若有人不能完成则该组被淘汰出局。
同学们手拉手围成圆圈，一人开始绕圈奔跑，去捕捉其他人的手，捕捉到后便换另一个人继续奔跑。
27.跳长绳：两人摇长绳，其他同学轮流跳。
有人站在白板上书写汉字“王”，旁边的人可以活动身体，不过书写者若转过头来，其他人必须立刻静止。
29.猜谜语：老师或同学说谜语，其他人猜谜底。
30.搭积木：用积木或书本搭塔，看谁的塔搭得最高最稳。
31.闭眼画画：蒙上眼睛，根据同学的描述画一幅画。
分组进行猜词活动，每队推选一名选手，由主持人向选手展示一个词汇，选手需借助肢体表演或口头解释，协助队友判断该词义。
黑暗中搜寻物件：于教室之内隐藏若干小物件，随后遮眼进行寻找，获得最多物品的队伍为赢家。
用木块或易拉罐饮料瓶制作高跷，同学们进行踩高跷比赛。
35.乒乓球接力：用球拍或者书本托着乒乓球接力跑。
36.拔河比赛：分成两组，拉绳子比赛。
迅速更换衣物：首先取下外衣，接着按照指令迅速套上，比较谁完成得最迅速。
38.正话反说：老师说一句话，同学们要反过来说。
记忆考验：主持人呈现一组物件或数字，随后同学们须在规定时限内尽可能回想并记录下来。
影子追逐游戏，于运动场开展，一人紧随另一人脚步，去踩其身影，若身影被踏中，该者便转而追逐下一位参与者的足迹，比拼哪队能够保持最久。
主持人念一串数字，同学们要逆序记下，接着主持人说一串单词，同学们又得把顺序颠倒过来记住。
主持人私下告知首位参与者一个隐秘信息，接着该参与者通过低声告知下一位，如此逐人传递，直至末位者，最后让其公开宣读，以检验信息在流转过程中是否发生变更。
迅速识别差异：呈现两组外观极为相似的图画，学生们须在规定时段内找出二者间的细微差别。
投掷沙袋：限定范围内，学生们彼此抛掷沙袋，中沙袋者被淘汰，最终存留者获胜。
单足荡格比赛：裁判吹哨后，两位选手轮流单脚跨越，通过预先设置的两条相距约40厘米的平行线，如同钟摆摆动，在限定的一分钟时间内，以跳过的次数多者获得比赛胜利。
用眼睛遮盖物，在黑板上面进行书写或者绘画，观察谁的作品最为富有美感。
两人相对而坐，各自伸出双手，十指相扣，然后互相使劲，比试谁先使对方的手松开。
跳绳比赛以小组为单位进行，每位选手需完成指定数量的跳绳动作，接着将跳绳传递给同组的下一名队员，最终以小组整体完成速度决出胜负。
这个游戏需要在指定范围内进行，其中一个人要戴上眼罩扮演“看不见的人”，其余人则通过发出声音和做出动作来指引“看不见的人”去抓人，一旦有人被抓到，就会被换到“看不见的人”的位置上
这个游戏叫做口词传递，玩法是先由老师或者同学提一个词，然后接话的人必须用前一个词的末尾字作为新词的开头，依次轮流进行，如果谁没接住，就要表演节目或者做俯卧撑之类的活动。
三人一组玩手扶拖拉机游戏，甲乙两人并排站立，两只内侧手互相勾住，两只内测小腿向后交叉，丙在后面双手扶住他们组成手扶拖拉机，裁判吹哨后，甲乙用单脚蹦跳，丙用双脚蹦跳，三人动作要协调一致向前行进，最先到达终点且没有散架的队伍获胜。
同学们排成一列，相邻的人互相拉住手臂，开始模拟过桥动作，比赛哪队能够稳住姿势并且最先抵达终点。
选择一个数字：由老师或主持人心里想一个数，学生们借助提问来确定这个数的区间，离目标最近的人获胜。
传送物件要迅速，一个物件从首位传到末位，过程不许用手，比比哪队最敏捷。
55.正话反做：老师说一个动作，同学们需要做出相反的动作。
传递绘画：每个团队配备一块画板和一支画笔，首位成员着手创作，随后依次交给队友接力完成，最终评选出构思最为巧妙的团队作品。
同学们闭上眼睛，用手去感知，分辨手里拿的是哪种东西，或者摸到的是哪位同学。
老师私下里对第一个学生低声说了一句话，接着这个学生用小声交流的方式把话转达给下一个学生，最终比较哪一组传递的信息最为精确。
迅速识别：由教师或引导者提供若干组外形相近的物件，参与者须迅速找出彼此完全相同的两个。
投环取物：将环投向地上的物件或伙伴，比试谁获得的物件数量最多。
61.鸭子赶球：用球拍或手将球赶到指定地点，先到者胜。
绕口令竞赛：学生们依次尝试说绕口令，比试谁表达得既迅速又明晰。
猜手指游戏：有位同学伸出了手，其他同学需要判断他伸出了多少根手指，猜中的人就是赢家。
背对背夹着篮球或气球进行接力跑，两个人要面对面互相支撑球体，依次传递到达指定地点，最先跑完全程的队伍将会获得比赛的胜利。
两人相对而立，开始时，一人掌心朝上，另一人掌心朝下置于对方掌面之上，掌心朝上者可以翻转手腕击打对方手背，击打时可用单手或双手同时进行，掌心朝下者可以敏捷地收回手部以躲避击打，若未能击中则双方互换位置。
这个游戏里，大家都会拿到一个词汇，但多数人的词是一样的，只有少数人拿到的词不同，目的是通过解释和询问来找出那个拿错词的人。
体能测试：学生需单脚站立，同时双手平举，每只手手背上放置一枝铅笔。评判标准在于坚持时间的长短，以及手背上的铅笔是否保持静止。
速配字词：引导者提供若干字母，参与者须迅速组合成一个词组或短句。
气球要设法不落地：依靠头顶、肩部、膝盖等身体部位进行传递，气球绝不能触地，比拼哪队运送距离最远。
用手触摸和用耳朵听，在封闭的空间里，同学们摸索着前进，寻找离开的路径。
跳绳接力可以提升难度，比如让参与者双脚跳跃，或者单脚跳跃，又或者进行交叉跳跃。
快速更换衣物：预备多套相异装束，同窗们须在规定时刻内迅速完成着装更换。
猜词游戏：一人依据线索，借助手势或绘图方式展示某个名词或短句，其余参与者进行判断。
74. 谜语游戏得到强化，提升其挑战性和吸引力，或者增设竞技环节。
抢占地盘：地上划出若干格，接到通知就赶紧去占，没抢到的人被淘汰。
大小西瓜：逐个进行，提及小西瓜时用手势示意一个大西瓜，提及大西瓜时则示意小西瓜，若出现失误，将实施轻微的纠正措施。
这个游戏的新玩法是让盲人摸象更加复杂,通过加入障碍物或者缩小活动范围,让游戏更具挑战性和娱乐性。
快速排序：分发一堆杂乱的物件，比如卡片、积木等，让参与者们依据规定，比拼谁最先完成整理。
79.猜身高：同学们互相猜测对方的身高，最接近者胜。
迅速应对：教师或同窗念出指令，例如朝左转、朝后转等，同窗们须即刻作出反响并实施该指令。
速成拼图：预备若干拼图，同窗须在规定时限内迅速拼好。
迅速掌握：呈现一连串的数字、文字或图像，学生们要迅速记住并回忆起来。
轮流在纸上记录一个字符，依次传递，最终拼凑出一个单词或完整的语句。
在露天场地开展捉影子游戏，一人追赶其他人的影子，被踩到的人马上停止活动，变成“影子石像”，要等到其他参与者去触碰才能脱离这种状态。
人类复制品：一个同窗做出某个姿态或神态，其余同窗须竭力效仿，看谁学得最为相像。
纸飞机比赛：先折好纸飞机，然后比一比谁的纸飞机飞得距离更远，或者飞行过程持续的时间更长。
设置多个障碍物，例如绳子、圆环等，参与者需依次通过，避免触碰，用时最短者获胜。
传递气球不落地的升级玩法：除了头部、肩部、膝盖这些部位之外，还可以运用身体上其他任何部位来接续气球，气球绝对不能掉到地上，要比试一下哪一组能够将气球传递得最远，或者坚持的时间更长。
盲画传递游戏：用布遮住眼睛，轮流让同伴在纸上作画，比较哪个团队的成品最为别致。
传递秘密信息的新玩法：不仅能够传递言语内容，还能传递动作或者表情，比一比哪一组传递得最到位。
陈黎明，担任江苏省常熟市淼泉小学校长职务，是苏州市知名教师，并且荣获苏州市学科学术领域的“双带头人”称号
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