团队游戏活动策划方案

团队娱乐活动策划方案，具体如下：活动将于筹建处篮球场举行，时间定在每年的1月1日，即元旦节当天，从下午3点到5点半。活动以集体娱乐为核心，参与者可现场报名，自行组队。在娱乐过程中，团队协作至关重要，取得各项目第一名的参与者将获得精美礼品。秉持“娱乐至上，竞技其次”的理念，我们强调的是参与的热情！期待大家在欢乐与笑声中度过一个愉快的午后时光！活动内容如下：首先，参与者需现场报名，自行组队，每组由三名员工组成，三人并排站立，将中间两人的脚踝绑在一起，形成三人四足的姿势。接着，他们需要用筷子夹住乒乓球，将其运送到5米开外的指定区域（可同时使用双手）。在两分钟的时间内，哪一组运送的乒乓球数量最多，哪一组即为胜利者（若乒乓球掉落地面，则视为无效，不得再次夹起）。2、当仁不让玩耍方法：(经典老玩耍“抢凳子”)玩耍开头

首先将凳子摆成圆形（根据参与人数减去一，即8人需要7张凳子），接着，参与者围在凳子周围形成一个圆圈。当主持人敲鼓或播放音乐时，参与者需沿着圆圈顺时针或逆时针跑步（注意不要插队）。音乐或鼓声一停，参与者需迅速寻找一张凳子坐下。由于凳子数量少一张，因此会有一个人无法找到座位，这个人将被淘汰。此时，需将一张凳子移除，剩下的参与者继续游戏，直至最后只剩下一个人，这个人便是赢家。获胜者将获得奖励。马兰花的游戏玩法如下：参与人数众多，众人按照顺时针方向奔跑，同时跟随主持人高声吟唱童谣：“马兰花，马兰花，即便遭受风吹雨打也不畏惧，辛勤的人们在交谈，请你立刻绽放。能开几朵？”“开几朵？”（主持人提问），随后大家需依照主持人的指令，迅速地就近抱在一起，人数需与主持人所宣布的数量相符，若超出或不足均不符合要求。

3、无一例外都遭遇了失败，这些失败者随即被淘汰出局。剩余的参与者继续游戏，最终，主持人根据现场情况宣布了成功者（原则上不超过3人）。游戏规则如下：“水！水！水！”每个队伍需派出5名成员排成一列，每人需用嘴叼着一只纸杯，接着从前向后传递水，过程中不得用手，只能依靠嘴部和头部动作，在规定时间内，根据最终传递到终点的水量来判定胜负。5、篮球、排球、乒乓球混合接力比赛，其中篮球若弹跳两次即被视为违规，排球和乒乓球一旦落地即算违规，违规选手需返回起点重新开始比赛。6、在飘来飘去这项活动中，参与者分为两组进行对抗，每组通常由3至7人组成。游戏规则如下：在比赛开始前，需将绳子拉至场地中央，类似网球网的位置，然后双方轮流用头顶球，哪一方的球先落地则判定为输，双方轮流进行发球。展现团队协作与竞技精神。（请注意，仅限头部动作，不得使用身体其他部位）7、参与投掷。

圈套游戏规则如下：每队由5名成员组成，每位成员拥有5次投掷圈套的机会，成功套中啤酒瓶的次数越多，该队获得的奖励越丰厚；而套中次数最少的队伍，则需在众人的注视下，共同饮尽一瓶啤酒。在活动中，参与者需以三人一组的形式报名；其中一人负责将气球吹至适当大小，其余两人则背靠背站立，将气球放置于他们背部中间；接着，他们从起点出发，利用背部力量夹住气球，共同前进20米并折返（在10米处设有折返点），同时还要携带一个未充气的气球；若气球在途中掉落，两人需返回起点重新开始；到达终点后，两人需用背部将气球挤压至爆裂，而第三人则需将未充气的气球吹爆，以此完成游戏动作。比赛时间限制严格（单组进行，计时）。具体玩法如下：分成24支队伍，所需器材包括吸管、一次性纸杯、椅子和黄豆。具体操作方法是在距离起点大约十米的地方摆放椅子、一次性纸杯以及黄豆。

队员需用吸管从起点出发，前往椅子旁，将杯中的黄豆通过吸管吸出，再跑回起点，将黄豆倒入免洗杯中，最终收集黄豆数量最多者获胜。在“滚来滚去”这项游戏中，参赛者需遵循以下规则：手持木棒追逐球，往返距离为20米，其中在10米处设有折返点。每队需有3名队员，他们需在起点处并排站立，形成一列纵队。比赛开始时，由第一名队员手持木棒，听到裁判的指令后，需用木棒将球赶至障碍物并绕过，随后再将球赶回起点，交给下一名队员。最终，用时最短的队伍将获得胜利。本次团队娱乐活动策划旨在：首先，切实强化本机构员工身体健康，确立“健康至上”的锻炼观念；其次，严格执行阳光体育计划，旨在提升员工体质；最后，推动员工在健康和谐的道路上持续进步。通过参与有趣的游戏和互动，员工们将享受到快乐的时光，深刻认识到生命活力源于运动，保持阳光心态是强身健体的根本，同时学会科学地开展丰富多彩的健身活动。

采撷各类健身休闲活动，旨在提高生活质量、强化体质、推动工作效率的提升。这些活动有助于培养员工的团队精神、竞技意识、协作沟通能力和制造技能，同时丰富员工的业余时光，点燃他们的运动激情，彰显共同的长处，助力员工全面健康发展。从而让管理所成为共性发展的乐园，以及温馨和谐的家园。三、本次活动的主题是“舞动青春，畅享人生”。四、活动开始前，所有员工通过抽签的方式被分成了红队、蓝队、绿队、紫队和黄队。随后，根据各个项目的具体要求，各队的成员被选派参与其中。最终，根据各队所获得的总分来决定胜负，获胜的队员将获得一份精美的礼品。参赛者在起跑线旁并排站立，他们的内侧腿被绳子紧紧捆绑，比赛正式开始，他们携手向前奔跑，直至抵达终点，然后转身返回起点，解开绳子，将其传递给下一组队员，如此循环，直至最后一组成员顺利回到起跑线，整个过程所耗费的时间为。

7、最短的那组将取得胜利。游戏规则规定，参与者必须前行跑步，禁止跳跃，若在途中绳子松开，则必须返回起点重新开始。(二)在“真爱永流传”游戏中，每名队员需嘴中叼着一根吸管，第一个队员需将吸管上的装饰品依次传递给下一位队员，比拼传递速度来决定胜负。游戏规则明确指出，在传递过程中，队员的手不得触碰吸管或装饰品，一旦装饰品掉落，必须重新开始。竞赛伊始，第一组队员需背靠背（或胸贴胸）紧握气球，朝着场地终点线前进，其他队员可协助摆放气球。一旦越过终点线并挤破气球，下一组方可开始。率先完成所有队员的队伍将赢得比赛。在游戏过程中，队员移动时不得触碰气球（除捡起掉落的气球外），若气球掉落，需将气球放回原位，并在掉落点继续前进。(四)竞赛伊始，队员们纷纷跃入麻袋，迅速地跳跃着朝终点线冲刺，抵达终点线后，他们便从麻袋中钻出。

在比赛中，选手需迅速将装满麻的袋子传递给队友，并迅速跑回起点，以此速度来决定胜负。比赛规则明确要求，参赛者必须采用跳跃的方式前进，严禁行走或奔跑。（五）大连各队各选派了三名队员，他们头戴动物面具，通过剪刀石头布的游戏决定哪一组队员先开始喊“猩猩蹲、猩猩蹲，猩猩蹲完大象蹲”。接着，大象组需边做动作边继续喊叫，若有人蹲错或被叫到却未及时反应，则该组败北。游戏共进行三轮，每赢一轮可得100分。(六)在活动中，每组需选出两名成员，一男一女组成搭档，他们的双脚被绑上三至四个气球。活动开始后，他们需互相踩爆对方的气球，同时尽力保证自己的气球不被踩破，或尽量减少被踩破的数量，最终保持气球数量最多的一方将获得胜利。(七)在抛绣球环节，每队各派两名选手参与，一人负责接球，另一人负责投球。接球者需竭力捕捉投来的球，最终接球数量较多的一方将赢得比赛。将两张四开报纸平铺于地面，每张报纸上可容纳五个成员组成一个小组站立。

每个小组需派出一名代表参与与对方的猜拳游戏，即剪刀石头布，若该小组代表败北，则需将脚下报纸对折，并站立于其上，期间双脚不得触地，这一过程将持续进行，直至某一小组的代表无法继续站立。（九）每次活动，三人一组，共计十人参与。在音乐声中，主持人会下达“三人抱成团”的指令，参与者需在最短时间内找到两位同伴抱在一起，从而淘汰掉一位。主持人可根据实际情况发出指令！五、关于活动的要求和注意事项：首先，安全至上。员工需遵循工作人员的指导，避免冒险行为；谨慎行事，确保安全。2、请珍惜自然环境，活动过程中产生的废弃物应妥善收集，使用垃圾袋进行封装。活动结束后，请大家齐心协力，共同清理现场！3、本次活动的核心是轻松娱乐，希望各位同行者能穿着休闲服饰参与。请避免穿着正式服装，特别是女性同事，请勿穿着高跟鞋，以免造成扭伤，影响团队的整体表现。

员工如需提前离场，请向工作人员通报情况。鉴于参与人数众多，请大家遵守指示和安排，以便我们顺利地完成这次活动。正值金秋九月，收获的季节。在公司举办完一场招聘会之后，好运来公司迎来了属于自己的丰收季节。经过严格的选拔，一群非常出色的新员工加入了长沙好运来物流公司的大家庭。一、参与活动的人员包括长沙好运来物流公司的所有员工。二、举办此次活动的目的有：首先，热烈欢迎新同事的加入，并希望他们能迅速融入公司，同时培养他们对公司的信任和归属感。其次，旨在增强公司员工的凝聚力和向心力，激发员工们的热情和斗志。最后，通过此次活动，旨在提升组织的活力，优化组织文化，增强团队的整体沟通与协调能力。三、活动的具体时间安排：四、活动的举办地点确定在“想唱就唱”一楼歌厅内；五、本次活动的主持人由赵梅和屈超共同担任；六、活动相关事宜：

新员工入职环节包括：首先进行新员工自我介绍，接着由新员工代表粟娟发表讲话，随后董事长梁基炎发表欢迎致辞。在活动互动环节，设有两个项目：一是踩气球游戏，参与者需将气球绑在脚上，互相踩踏对方气球，限时一分钟，最终以脚上气球数量最多者获胜；二是走台游戏，参与者需头顶一本书，从台的一侧走到另一侧，过程中双手不得触碰书籍，确保书籍不掉落。这个游戏中的参与者都是男性，他们颇具观赏价值；在“两人三足”游戏中，各部门各选两名员工，将一人的左脚与另一人的右脚捆绑，共同竞赛，率先抵达终点者获胜，这项活动主要考验部门员工间的默契与协作能力；至于“脑筋急转弯”环节，则是员工们轮流出题，采用抢答制，答对者有奖，若答错，则需献唱一首歌曲或讲一个笑话。连续答对3题者，可得到公司嘉奖小礼品一份。5、自由

活动七注意事项包括：确保安全，必须身着工作服参加。活动组委会负责采购，其中曹春芳和王艳负责选购。所需道具包括：两包气球，两本书，两捆捆绳，以及十份礼品。此外，还采购了零食（如西瓜子、花生、葵花籽、梅子、熟食、薯片、苹果、香蕉、枣子等）和饮料。经费申请总额为2000元。活动结束后，各部门领导需确保所有员工安全返回家中。团队玩耍活动策划41：本活动的宗旨在于，通过一系列精心设计的团队素养训练，提升学员对团队及同伴的信任度，强化团队协作意识，并教授缓解压力的有效途径。这样，学员们将能够以更加积极向上的心态，迎接生活中的挑战与工作上的挑战。2：活动概览——（1）主题设定为“快乐工作，心怀梦想；团结向前，勇于创新”；（2）活动举办地位于江苏常州的东方侏罗纪公园（游玩）。

活动期间，我们将举办数场团队建设的小游戏，以此提升团队凝聚力。活动定于2011年10月举行，面向工程技术中心全体员工（注：家属可一同参加，门票及餐费需自理）。此外，工程技术中心副主任级以下员工均有资格参评优秀员工，若当选，将额外获得一次温泉体验的机会。破冰环节中，进行分组扑克游戏。目的在于分组，所需材料为一副扑克牌。活动流程如下：首先，指导者向每位成员发放一张扑克牌，该牌的花色只有本人知晓，不得向他人展示；其次，按照座位顺序依次上台，通过肢体动作展示自己的花色，期间其他学员不得提问，整个活动过程中禁止发言；再者，其他成员需认真观察，待本人用肢体语言表达完毕后，站在与自己花色相同的成员身后，排成一列；最后，在所有成员介绍完毕后，

14、需留意队伍中是否有人站错了位置，若发现有人应属另一团队，则该贡献的形式与内容应由该小组共同商议决定。5、选定小组之后，各小组需为自己命名。为何站错队的人总是如此？是他们对自己的理解不够深刻，还是他人的表达不够清晰？若真是沟通不够精确，那么在团队建设中，同舟共济活动的目的便在于培养成员间的团结一致、紧密合作以及面对困难的团队精神。通过培育方案、组织协调，强化听从指挥、严谨细致的工作态度，进而增强队员间的相互信任与理解。将参与人员分成每组六人，活动时长设定为三十分钟。每组需准备二十张报纸和一卷胶带，在空旷场地进行。操作步骤如下：首先，每组需用报纸和胶带共同制作一个能容纳所有成员的封闭式大圆环；接着，将圆环竖立起来，让全体队员站立于圆环内。

15、环上边走边滚动大圆环。向学员展示效果图以便他们在制作船只时有样可循，同时明确要求船只的宽度必须足够容纳所有成员的脚，若脚部触及地面即视为溺水，这将会导致扣分。在竞赛过程中，整个制作与行进阶段将进行计时，若“船”在途中损坏，全体成员需暂停修复船只，然后继续前行，但计时不会停止，最终要求船只必须保持完好无损。3、在速度最快的团队中，每位成员都将得到一份小礼品以示表彰。关于合作：1、在制作船只的过程中，你们是如何进行分工与协作的？2、在完成小组任务的过程中，你具体做出了哪些贡献？3、在船只行进过程中，你们采取了哪些措施，以及为何要这样做？4、在团队中，我们每个人都保持全神贯注至关重要。第三项活动：心情舒展环节。具体操作：倾诉你的烦恼。活动时长：持续40分钟。所需物资：A4纸数张，中性笔数支。

小组成员需围成一圈，每人领取一张A4白纸。在白纸上，成员需记录下近期所遭遇的烦恼、难题或压力，以及不知如何解决的困境（注意：无需在白纸上注明姓名和部门，只需描述问题）。指导者收集整理后，随机分配问题给每位成员，确保每人得到不同的问题。随后，每个人针对所获得的问题提出建议和鼓励的话语，并在完成后按顺时针方向将纸张传给下一位成员。当成员再次拿到自己的问题时，无需再作记录，只需继续传递。所有成员完成写作后，指导者负责收集这些作品，并分发给每位作者。在共享环节，我们首先分享彼此给予的建议，其次分享因大家的关心与牵挂而感受到的温暖，最后，与提出建议的成员们紧紧拥抱，以此表达我们的感激之情。

千千结活动时长为10分钟，活动规则如下：所有成员需手拉手围成一圈，确保每位成员都能准确记住自己左右手所牵的是哪位成员的手。随后，指导者将指示大家松开手，在圈内自由走动，并与那些尚未交流过的成员握手、拥抱。然而，成员们必须遵守规则，直到指导者发出停止指令，才可停止走动，保持原地不动。在保持静止的状态下，尝试连接起原本的左右手成员，确保不会出现错误。当所有成员都成功连接后，开始打结，解开后再恢复成最初的圆形。我们的目标是，通过团队建设活动，更有效地达成目标，增强团队的激励和掌控力，提升战斗力，增强团队的活力，激发创造力。活动总结：无论我们前行途中遭遇多少阻碍，只要我们能够紧密团结、共同努力，任何挑战都无法阻挡我们前进的脚步。活动具体时间安排如下：1、集合时，请准时到达指定地点。

早上7点30分，大家需在新日阳光广场集合；8点整，我们将准时出发；9点抵达江苏常州东方侏罗纪公园；午餐需自理；下午5点，请在公园入口准时集合；晚上6点，安排用餐。在每次活动里，务必多次强调“安全至上”，分别在出发前、出发时以及下撤前各提一次；在活动开始前，务必确认自己的小组成员，根据成员们的体力状况挑选适宜的游玩路线，并在出发前相互告知小组组长及成员们的电话号码；按时遵守活动时间安排，这是对组织者及所有参与者最基本的尊重；行动时，所有活动均需听从小组组长的指挥，确保步调一致；随身携带环保垃圾袋，从自我做起，践行环保理念；自己负责携带并背负个人装备。户外中提倡互助,

不主张担任“奶妈”角色；在集体行动中，大家携手同行，确保安全抵达目的地，共同体现团队协作精神；遇到疾病或意外情况时，要保持冷静，避免慌乱和随意行动，及时与同伴取得联系并等待救援；特别说明：活动分为八个小组，各组成员在游玩过程中必须跟随团队，严禁擅自离开团队。本次团队娱乐活动策划如下：一、主题：运动使我健康，运动使我快乐。本次趣味运动会的核心目标是提升各部门的凝聚力，展现新物业团队的活力与竞技热情，进一步增强团队凝聚力。主办方为沈阳项目物业部。参赛者限定为物业各部门的员工。在比赛前，参赛者将进行分组，每组需推选一名领队和一名助理裁判。五、积分与奖励细则：各赛事根据选手排名给予对应积分，冠军得7分，亚军得5分，季军得4分；若选手出现违规行为，每次扣除3分。比赛通常分为3至4个阶段。

20、参赛队伍的名称由领队自行拟定，比赛将设立一等奖一名、二等奖两名以及三等奖三名。此外，还将评选出一个团队奖项。关于竞赛的具体安排：抽签时间尚未确定，抽签地点将在适当时候通知大家。竞赛时间同样未定，竞赛地点定在售楼现场的空地上。具体流程如下：首先由主持人进行主持，领导发表开幕词并宣布比赛正式开始；接着各参赛队伍集合，领导宣布比赛结果并颁发奖项；随后领导发表讲话，并宣布比赛闭幕。在赛前，需要进行音响设备的调试工作。竞赛所需的物品包括：四个大口袋、四个秒表、一个口哨、一辆自行车、若干木块、眼罩或布条、五十个气球、一些椅子、硬币、鲜花、一把小刀、若干胶纸、若干纸张、若干报纸以及奖状和奖品等。关于竞赛项目和规则：第一个项目是合力吹气球，具体规则如下：每支参赛队伍由四名成员组成。参赛者们需先进行抽签，签上分别标有“手”、“嘴”、“脚”、“屁股”等字样。抽到“手”的组员向助理裁判要气球，然后拿着气球给“

将气球置于嘴部，借助嘴部吹气，待气球充满后，用手将其系紧，随后传递给脚部，脚部用腿部力量夹住气球，跳跃至臀部位置，臀部接着用臀部将气球压破。跳跃回起点。每组比赛使用4个气球，率先将气球全部压破的组别获胜。比赛距离为10米。第二项赛事：袋鼠跳，参赛队伍每队需派出6名选手，裁判员由一人发令，另外四人负责计时和记录。比赛所需器材包括4个大口袋和4块秒表。吹一声哨子。比赛规则规定：跑道两端各需安排三名选手。一端选手需站在装满物品的麻袋中，将麻袋从袋口抛向另一端的选手，随后将麻袋传递给对方。如此往返传递，直至最后一名选手手持麻袋成功跳至跑道另一端。计时员需准确记录时间，并做好记录，最终统计出选手们的排名。项目三竞赛规则规定：每支队伍由两名成员组成，参赛者在起跑线后的第一块和第二块河石上站立，同时手持第三块河石。

裁判一声令下，队员们便依次将河石踏于脚下，步调一致地向前推进。比赛的总距离设定为20米。（注：当参赛者的任意一只脚触及终点线垂直平面上的河石时，计时便停止，耗时较短者将获得更高的名次。）在项目四——单脚火车跑的竞赛规则中，每支队伍由8名队员组成，他们需排成一行，且每位队员只能用右脚进行支撑。此人在其后，伸出右手轻搭于前方同伴的肩膀，同时左手稳稳地支撑着同伴的左脚，众多队伍并肩站立于起跑线处。随着裁判一声令下，各队迅速出发。比赛距离设定为30米，依据用时长短进行排名，用时较短者获胜。若队伍中有人不慎将脚放下，该队将自动丧失比赛资格。项目五：滚雪球竞赛安排如下：每队由12名队员组成，分为两队依次参赛。比赛场地长度约为20米，起点和终点各设有标志物作为转弯的指示。竞赛规则包括：一队12名队员（男女比例各半）需成纵队排列在起点线上，听到发令后，

各队成员迅速冲向前方，绕过终点标志物后折返起点，紧接着与第二位队友携手再次冲刺至终点，然后转身回到起点，继续与第三位队友拉手，三人一同奔跑，如此循环，直至整个队伍全部手拉手完成赛程。此外，回到起点的队员必须绕过起点和终点的转折标志物后才能继续前进。在奔跑过程中，队伍的排列方式没有限制，但必须保持手拉手的状态，不得松开手。5全体队员（共计12人）都必须抵达起点线，才能被视为整个队伍已全部到达。6.在竞赛过程中，参赛者应严格遵守比赛规则，服从裁判的指挥，裁判的判决即为最终裁决。项目六：仙女指路（1）所需道具包括：两个眼罩或布条，以及一个造型独特的黑色袋子，袋中物品待定。两张座椅，两只气球，四枚一角硬币，以及两束鲜花，规定如下：每支队伍需派出两名成员，一男一女共同挑战，活动伊始，工作人员需为男生蒙上双眼，而女生则需站在距离男生十米开外的地方。随后，

工作人员从那黑色而奇异的袋中取出一件物品，引导男生进行猜测。他们有权指出该物品所属的大类别，若男生无法猜中，则可跳过一轮。每人仅有两次猜测机会，若两次均未能猜中，则视为失败。一旦猜中，那位身高十米的女子将凭借她的声音将男生唤至身边，随后引领他穿越一系列障碍——这些障碍或许是一把把椅子，需要绕行；或许是一串串气球，需将其踩破；亦或是散落的硬币，需要弯腰捡起。障碍长度达10米，最终目的在于献上鲜花，男生需走到女生面前将花递给她。注意：在此过程中，女生仅能口头指引，不得动手或动脚，其职责仅限于为男生指路。评分规则：两队在同时进行比赛，用时较短的队伍将获得额外5分，而用时较长的队伍则需扣2分。项目七：手足情深（弯道）中，参赛队伍由五名队员组成；竞赛规则要求，运动员需用一只手握住一只脚，随后以单脚跳跃的形式，完成50米的赛程。

所有项目均需全部达标且优先完成者获胜。道具包括两个哨子。项目八名为“珍宝新娘”。每队需有9名成员。竞赛规则要求将9人分为三个小组，每组三人，其中包含两名女性和一名男性。竞赛开始时，四名女选手需双手交叉，形成“花轿”状，而一名男选手则需装扮成女性，坐在“花轿”上，完成50米的赛程。若男选手在途中跌倒，需在跌倒处重新坐上“花轿”继续前进。现场裁判负责维持秩序，指出2人项目九为车轮滚滚，参赛者包括团队的所有成员。竞赛规则要求使用报纸粘合制成一条履带，长度需足够容纳所有成员站立，或者可以用布横幅替代。当口令响起后，所有成员需站在履带内，通过相互传递手部动作，推动车轮前进。速度最快的队伍，即最先到达终点的队伍，将获得胜利。所需的道具包括一定数量的旧报纸或三条旧横幅。项目十：参赛队伍由12名成员组成，竞赛规则要求两名运动员面对面，用身体夹住排球，双手背后相扣，侧身跑完全程。若排球落地，需由裁判在球脱离身体的位置重新放置，并继续进行比赛。所需道具包括10个儿童玩具球，现场设有两名裁判负责维持秩序。活动经费预算中，道具费用为400元，奖品费用为300元。八、在竞赛中，我们应当尊崇竞赛本身，尊重裁判，尊重对手，力求在比赛中展现出自己的实力与风格。裁判必须确保其判决的公正性、透明度。在竞赛开始前，领队需详细解读竞赛项目的具体规定，以便参赛者能充分了解竞赛流程及规则。同时，非工作人员不得擅自进入竞赛区域，以免扰乱竞赛秩序。此外，还需维护场地卫生，确保现场环境整洁。